Trener Piłki Nożnej - strona nieoficjalna

Planowanie pracy z utalentowanym piłkarzem. 

 

Krok 1. Określenie celów.

- generalnym celem jest wykształcenie perspektywicznego gracza

- dostosowanie celów do wieku

- piłkarz musi znać cechy wysokiej klasy piłkarza

- cele budują/tworzą proces kształcenia.

 

Krok 2. Kompleksowa analiza uzdolnionego piłkarza.

- regularne określanie mocnych i słabych stron zawodnika

- diagnostyka zawodnika (określanie formy sportowej, długofalowe)

- określanie parametrów sportowych, zachowań socjalnych, sfery mentalnej.

 

Krok 3. Zestawienie bloków szkoleniowych.

- cele poszczególnych etapów szkolenia są odzwierciedlane w szczegółowym planie treningu

- sporządzenie kompletnego planu działania (sezon, rok).

 

Krok 4. Planowanie jednostki treningowej.

- napełnianie teorii życiem

- określone bloki treningowe (Krok 3) pomagają w planowaniu jednostek treningowych

- przestrzeganie kolejności ćwiczeń, obciążeń, ram czasowych.

 

Krok 5. Trening

- umiejętne sterowanie treningiem

- dokładne zaplanowanie przebiegu treningu

- praca nad detalami

- natychmiastowa korekta błędów.